天地始粛〜てんちはじめてさむし〜 2015年二十四節気七十二候

  • 2015-8-28
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8月28日〜9月2日

二十四節気『処暑(しょしょ)』の次候『天地始粛〜てんちはじめてさむし〜』

暦通りに、気温が一気に下がり、秋雨前線も活発に。

今週一週間は、ずっと曇りがち、雨がちになるという予報です。

気持ち好くて、ほっとしますが、

同時にあまりに長い間、陽の光を浴びていないと、

なんとな〜く気分はドンヨリ。難しいですね〜。

 

気温の低下と反対に上がってくるのが、食欲!

馬肥ゆる秋とは、よく言ったものです。

「ドンヨリ気分を晴らすべく、食欲に走る」

すると、「自己嫌悪で、ますます気分がドンヨリする」。

なんて府のスパイラルに陥らないように、

気をつけたいと思います。

さて、涼しくなったところで、運動に励むとするか!

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